Τώρα που έρχεται το καλοκαίρι και μας πιάνει μια φρίκη με το fitness και τη σωστή διατροφή, μετράμε τις θερμίδες με το σταγονόμετρο. Παρακάτω θα δεις πως μοιάζει ένα γεύμα 200 θερμίδων ανάλογα με τ…