Δεν μπορείς να ελέγξεις πάντοτε τα γεγονότα. Προσπάθησε όμως να ελέγχεις τις αντιδράσεις σου απέναντι στα γεγονό­τα. Πριν θυμώσεις, δώσε πέντε δευτερόλεπτα στον εαυτό σου και σκέψου: «Πόσο σημαντικ…