Είναι ίσως η πιο απόλυτη ήττα του σύγχρονου τρόπου ζωής. Κοπιάζουμε επί τούτου για το καλό της υγείας μας. Δηλαδή χαρίζουμε ενέργεια στον διάδρομο γυμναστικής (πόσο μάλλον σε διάδρομο που συνδυάζεται με έπιπλο για υπολογιστή!) ή σε κάποια δραστηριότητα κατά τα άλλα άχρηστη για τον πλανήτη ή και εμάς τους ίδιους. Η μητέρα μου συχνά αν με έβλεπε να πηγαίνω έξω για ποδόσφαιρο μου φώναζε από την πόρτα: “έχω και κάτι χαλιά που θέλουν τίναγμα!”
Είχε δίκιο. Μέσα στην φούρια μας για πρωταθλητισμό από μικρά παιδιά, ξεχνάμε ότι η άθληση είναι αφύσικη δραστηριότητα. Οι Αρχαίοι Έλληνες χλεύαζαν οποιονδήποτε το παράκανε και ξόδευε όλο του τον χρόνο έτσι. Αλλά από πρακτικής άποψης τι λύσεις υπάρχουν για την απεξάρτηση; (Οποιοσδήποτε κάνει τακτικά γυμναστήριο ή τρέχει ξέρει πόσο έντονος είναι ο σωματικός εθισμός.)
Σήμερα δοκίμασα μια τεχνολογία που είχα από καιρό κατά νου. Είναι λογισμικό για το κινητό μου το οποίο αποθηκεύει τις διαδρομές μου. Πολύ απλό στην χρήση και φιλικό. Του λες τι είδους βόλτα κάνεις (περπάτημα, τρέξιμο, ποδήλατο, πατίνια, freestyle) και πατάς “ξεκίνα”. Σου λέει ταχύτητα, θερμίδες που έχεις κάψει και καταγράφει και την ακριβή πορεία σου. Αν θέλεις, την ανεβάζεις και στο internet να την βλέπουν άλλοι, με υπόβαθρο τον χάρτη από το Google Maps. Αλλά το πιο βασικό είναι ότι σε ωθεί να ασχοληθείς με το τι κάνεις.
Το χρησιμοποίησα για να καταγράψω ένα μονοπάτι. Αν σας ενδιαφέρει η συγκεκριμένη διαδρομή σαν παράδειγμα, πατήστε εδώ. Θα με βοηθήσει σημαντικά στην προσπάθειά μου να βρω, να ανοίξω και να καταγράψω τα μονοπάτια στην περιοχή. Για να δείτε πως μοιάζει το σύστημα, πατήστε εδώ να δείτε την (πιο γρήγορη!) κατάβασή μου. Καθότι σε αρκετά σημεία έμπλεξα στις γιδόστρατες, είναι απολύτως απαραίτητο να πάω από τον ίδιο δρόμο για να αρχίσω να φτιάχνω ένα μόνο μονοπάτι και όχι πέντε παράλληλα.
Άσχετα από το συγκεκριμένο παράδειγμα χρήσης του GPS, το ενδιαφέρον σε αυτή την χρήση της τεχνολογίας είναι ότι γεφυρώνει τον τεχνητό και επί πληρωμή του γυμναστηρίου, με αυτόν της άθλησης έξω. Ακόμα και αν κουβαλάς ακόμα κατάλοιπα πρωταθλητισμού στο μυαλό σου, μπορείς να κάνεις κάτι πιο ενδιαφέρον στον καθαρό αέρα και να ανεβάζεις παράλληλα τον πήχη κάθε μέρα. Απαντάει στο πρόβλημα “και καλά που να πάω σήμερα για βόλτα;” σε μια χώρα που δεν το κάνει εύκολο στους πολίτες της.
ΔΕΙΚΤΗΣ ΑΛΕΞΑΡΤΗΣΙΑΣ 5 – ΠΕΝΤΕ.
Γιατί είναι ανόητο τελικά αλλά βοηθάει κάτι τύπους σαν κι εμένα που έχουν ακόμα κόλλημα με την γυμναστική.
