Οι συνέπειες του στρες στο σώμα μας
Όλοι βιώνουμε αυτό που ονομάζεται στρες. Μάλιστα, όταν η πίεση διαρκεί πολύ ή οφείλεται σε…
Η σκέψη του στρες είναι ακόμα πιο επικίνδυνη από το ίδιο το στρες (video)
Το θέμα έχει κάπως έτσι: Κόψε την κακιά συνήθεια να στρεσάρεσαι ότι θα στρεσαριστείς. Κόψε…
Οδηγός επιβίωσης για τις δύσκολες μέρες στο γραφείο
Για αρχή κούλαρε. Είναι Δευτέρα το ξέρουμε όλοι. Μια δύσκολη μέρα, που γίνεται ακόμα πιο…