Το τσάκρα της καρδιάς, ο συναισθηματικός μας κόσμος, υποφέρει συχνά και μας περιορίζει την χαρά και την αισιοδοξία.
Οι ενεργειακές θεραπείες μπορούν να συμβάλουν στην εξισορρόπησή του, αφού το συναίσθημα δεν είναι παρά ενέργεια και ανταλλαγή ενεργειών.
Ένας διαλογισμός καρδιάς, αρκετά απλός, προσφέρει βοήθεια και στήριξη.
Εκείνο που χρειάζεται, είναι να προμηθευτούμε ένα ροζ κουνζίτη.
Η μεθοδολογία που ακολουθούμε είναι η εξής:
Δημιουργήστε μία ατμόσφαιρα χαλαρή και όμορφη για εσάς, καθίστε σε μία άνετη στάση και κρατήστε ανάμεσα στα χέρια σας ένα ροζ κουνζίτη.
Αναλογιστείτε τα ταλέντα σας, τις θετικές ποιότητες που σας χαρακτηρίζουν , τα όμορφα λόγια που έχετε ακούσει από καλούς φίλους για εσάς.
Συνδεθείτε με την καρδιά σας και αρχίστε να αναπνέετε από εκεί.
Αφήστε τον εαυτό σας να εκφραστεί χωρίς δισταγμούς.
Πείτε σε εσάς προτάσεις αγάπης, θαυμασμού, υποστήριξης, που θα πηγαίνουν να μπαίνουν μία –μία μέσα στην καρδιά σας.
Το σημαντικό είναι μετά από κάθε πρόταση να οραματίζεστε τον κουνζίτη σαν σφραγίδα που θα επικυρώνει ό,τι έχετε πει.
Το σύμβολο της σφραγίδας το αφήνω σε εσάς, μπορεί να είναι ένας ήλιος, που θα σας αναζωογονήσει ακόμα περισσότερο ή μία πρόταση «έτσι είναι» ή μία λέξη «αμήν» ή το «εγένετο».
Παραμείνετε στη διαδικασία για όσο θέλετε. Όταν τελειώσετε πάρτε μία αγκαλιά τον εαυτό σας και υποσχεθείτε του να τον φροντίζετε.
Μάθετε περισσότερα στο www.shakila.gr
SHAKILA ΙΩΑΝΝΑ ΜΠΡΑΤΗ
Από το 1991 ασχολείται επαγγελματικά με την κρυσταλλοθεραπεία και αυτήν τη στιγμή είναι Πρόεδρος των Ελλήνων Κρυσταλλοθεραπευτών (ΣΕΚ). Είναι Master Teacher Reiki ( Frank Arjava Petter ) και Master Angelic Reiki ( Cevin Core ). Συνεχίζοντας την αναζήτηση της στους εσωτερικούς δρόμους, μελέτησε ενεργειακές τεχνικές, όπως Εσωτέρα Θεραπευτική ( SYNTHESIS ), Prana Healing ( Μaster Choa Kok Sui ), SRT- Soul Response Therapy ( Robert E. Detzler ), Dream of the soul ( Doreen N. Virtue ), Ανάλυση ονείρων, καθώς και Ηχοθεραπεία με Θιβετιανά Κύμβαλα ( Peter Hess ) και με Κρυστάλλινα Μπωλ ( Ginette Labbe & Domenico Panacciote ), Munai Ki (Juin Gibson). Είναι κάτοχος των παρακάτω πτυχίων: 1ο έτος Σωματοψυχοπαιδαγωγική, 1ο έτος Bodynamic, Παραδοσιακή Κινέζικη Ιατρική και Shiatsu ( E.S.S. & N.H.S. ), Παραδοσιακή Κινέζικη Διατροφή ( N.H.S. ), Ηλεκτροβελονισμός ( N.H.S. ) Ταϊλανδέζικο Μασάζ ( The Wat Po Traditional Medical School ), Αρωματοθεραπεία ( N.H.S. & The Wat Po Traditional Medical School ), Παραδοσιακό μασάζ κεφαλής ( London Center of Indian Champissage ), Spinework ( N.H.S.), Hot Stone Massage και Light Bimmer ( 1st Level – Kossa ).
Tηλ. επικοινωνίας: 6974455759 – www.shakila.gr –
