Σε κατάσταση συναγερμού και στρες, σου έρχονται οι καλύτερες εμπνεύσεις…
Γιατί; Γιατί το μυαλό είναι πιο χαλαρό και αρχίζει να σκέφτεται τις βασικές αρχές επιβίωσης…
Ο παρακάτω διάλογος είναι αληθινός και έφθασε στα αυτιά μας, ατόφιος και αληθινός:
– Νυστάζω και αυτός δε λέει να βάλει γλώσσα μέσα του.
– Εγώ πεινάω.
– Α, ωραία, όλες οι ανάγκες μας θα βγουν στη φόρα τώρα
Κοιτάζονται, γελάνε και ο διάλογος συνεχίζει κάπως έτσι:
– Κι εγώ κ@@#*σα τώρα χαχαχαχαχαχαχα
– Ε, ναι αποτελεί και αυτό μια από τις βασικές ανάγκες της ζωής μας.
Κάπως έτσι και μετά από την ακούσια έκθεσή μας σε έναν σύντομο, μα ειλικρινέστατο διάλογο, με χιούμορ και 100% αλήθειες να παίζουν σέντρα, μας κατέβηκε η ιδέα να αναζητήσουμε τα βασικά στοιχεία μιας ολοκληρωμένης ζωής;
Είναι άραγε οι ανάγκες μας; Οι επιθυμίες μας; Τα θέλω μας; Κάποια από αυτά ή και όλα μαζί;
Μέσα στην αναζήτηση αυτή, σίγουρα πρώτη θέση έχει η επιβίωση… είναι όμως αυτή μόνο αρκετή;
Έτσι η λίστα μας διαμορφώθηκε κάπως έτσι:
- Υγεία, βεβαίως, πάνω από όλα… λιτό, απλό και χωρίς ανάγκη να το αναλύσουμε.
- Τροφή και μάλιστα για τις «απαιτητικές γάτες» το καλό φαγητό. Μπορεί να είναι η κατσαρόλα της μάνας σου, το βρώμικο στη γωνία ή το γκουρμέ εστιατόριο με το κερί στη μέση… αρκεί να νιώθεις αυτή τη ζεστασιά, της πληρότητας στο στομαχάκι σου.
- Ύπνος, που σου γεμίζει τις μπαταρίες και σε ανανεώνει. Είναι αυτό το συναίσθημα ηρεμίας, όπως όταν ένα Κυριακάτικο βροχερό, πρωινό, ό,τι καλύτερο έχεις να κάνεις είναι να αλλάξεις πλευρό και να συνεχίσεις να κοιμάσαι.
Μέχρι εδώ το έχουμε καλά και είμαστε ακόμα στη σφαίρα της επιβίωσης.
Πως όμως γίνεται η ζωή μας ακόμα πιο ποιοτικά ολοκληρωμένη;
4. Έστω μια φορά στη ζωή σου να έχεις ερωτευτεί με την πρώτη ματιά. Δεν έχει σημασία αν φας τα μούτρα σου, δεν έχει σημασία το αύριο, το μεθαύριο το μετά, αλλά να έρθει ο κόσμος σου ανάποδα, από μια μόνο ματιά… τόσο απλά και πολύπλοκα ταυτόχρονα.
5. Το γέλιο… τρανταχτό, χαλαρό, που ξεκινάει από βαθιά μέσα σου και ξεσπάει έντονο σε όλο το χώρο, παρασύροντας και τους άλλους σε γέλια μέχρι δακρύων. Μην το συγκρατείς… let it go!
6. Μια φορά έστω στη ζωή σου, να έχεις κλάψει γοερά, με λυγμούς και να το έχεις καταχαρεί… αυτό ισχύει και για τους άντρες. Να ξυπνήσεις με αυτό το συναίσθημα του ολοκληρωτικού αδειάσματος, έχοντας την ελπίδα ότι από εδώ και πέρα όλα θα είναι καλύτερα. Break down – restart – try again!
7.Ένα λαχταριστό παγωτό το καλοκαίρι, όταν έξω έχει σαραντάρια και σκάει ο τζίτζικας.
8. Το τρίπτυχο παραλία – ξαπλώστρα – φραπεδιά ή ένα κοκτέηλ. Ό,τι τραβάει η ψυχή σου… να χυθείς κάτω από το ήλιο, όπως σε γέννησε η μαμά σου… η απόλυτη χαλάρωση.
9. Χιούμορ… μην το μπερδεύεις με το γέλιο. Το γέλιο είναι αντίδραση, το χιούμορ είναι στάση ζωής. Ό,τι και να σου πέσει στο δρόμο, ό,τι και να ακούσεις, όσο και να θέλουν να σου μαυρίσουν την ψυχή να προλάβεις να ξεφτιλίσεις τη ζωή πριν σε ξεφτιλίσει αυτή…
10. Στις σχέσεις σου, φιλικές και ερωτικές, να καταλάβεις ότι το καλυτερο συστατικό ή συνταγή – αν μπορούμε να πούμε ότι υπάρχει κάποια- προκειμένου να επιβιώσει και να σε γεμίζει, είναι να καταφέρετε να εξελιχθείτε χωριστά, χωρίς απαραίτητα να χωρίσετε. Αναπνέουμε ελεύθεροι και δεν καταπιέζουμε, για να μην καταπιεστούμε… ή όπως λένε οι φίλοι μας οι Άγγλοι “you can grow separately, without growing apart”
11. Φλερτ ή Σεξ; Σεξ ή Φλερτ; Και τα δύο, με όποια σειρά και όποια κατάληξη… Ο ερωτισμός είναι βασικό στοιχείο στη ζωή μας και αγκαλιάζει ή αγγίζει και όλα τα προηγούμενα συστατικά. Ό,τι υπάρχει γύρω μας δεν είναι τίποτα άλλο παρά έλξη, επικοινωνία, ρυθμός και το σεξ τελικά αποτελεί, όλα αυτά στη βασικότερη και απολαυστικότερη τους μορφή και έκφραση.
Θα περίμενε κανείς μια τέτοια λίστα να έχει 10, 15, 20 βασικά στοιχεία. Έτσι μας έχουν βάλει τα κουτάκια της ζωής μας να σκεφτόμαστε. Στρογγυλά νούμερα για τα νούμερα…
Όμως η ζωή καταρχήν δεν έχει λίστες, σαν αυτή που κάναμε παραπάνω , πόσο μάλλον λίστες που απαραίτητα αποτελούν ένα στρογγυλεμένο αποτέλεσμα. Δεν υπάρχει τίποτα σταθερό, τίποτα που να μπαίνει σε καλούπι, τίποτα που να κλείνεται σε ένα μόνο σχήμα…
11 στοιχεία λοιπόν για εμάς και προφανώς άλλα τόσα περισσότερα ή και λιγότερα για όλους τους υπόλοιπους που μας διαβάζουν αυτή τη στιγμή.
Μέχρι το επόμενο στοιχείο που θα μας έρθει, γιατί σίγουρα όσο η ζωή κυλάει, τέτοιες στιγμές και εμπνεύσεις θα έρχονται… sit back, relax and enjoy the ride!
ΥΓ.
Το κείμενο αυτό γράφτηκε για προσωπικούς θεραπευτικούς λόγους, χαλάρωσης από τη Νατάσσα Μανίτσα με guest star συμμετοχή του George A. Pappas
It’s a new dawn
It’s a new day
It’s a new life
For me
… and I’m feeling good
