Διατροφικές Διαταραχές: Μέρος ΙI, Ψυχογενής Βουλιμία
“Όταν με πιάνει η βουλιμία, παίρνω και τρώω ό,τι βρω μπροστά μου. Τρώω ασταμάτητα μέχρι…
Γιατί δεν είμαι χορτοφάγος – Ανδρέας Ζουρδός
Από τον Ανδρέα Ζουρδό, διαιτολόγο – διατροφολόγο “Όταν μελετάς οποιοδήποτε θέμα, ή οποιαδήποτε ιδέα, ρώτα…
Της Zumba τα εννιάμερα – Αλεξία Μπακοπούλου
Έφτασε λοιπόν η αποφράδα εκείνη ημέρα που έπρεπε να αποφασίσω να πάρω την αέρινη ύπαρξή…
Fast food στην κατασκήνωση: η συνταγή
Παίρνεις τυρί, τομάτες και ψωμί από το χωριό. Περπατάς όλο το πρωί για να…
Ψηλή πίεση αίματος (συστολική/διαστολική) και ομοιοπαθητική
Τι είναι η υψηλή αρτηριακή πίεση; Φανταστείτε ότι οι αρτηρίες σας είναι σωλήνες που μεταφέρουν…
Υπερκινητικό παιδί, διάσπαση προσοχής, ζάχαρη, καφείνη και διατροφή
Δεν υπάρχουν πολλοί γονείς που να μην έχουν απορήσει κάποια στιγμή για τις εκρήξεις ενέργειας…
Νηστεία και δίαιτα. Τροφές για σωστή διατροφή την Σαρακοστή;
Είναι καθημερινό πρόβλημα για τουλάχιστον σαράντα μέρες τον χρόνο άσχετα γιατί κάνετε νηστεία. (Εδώ ένα…
Καλύτερα σε αρχαιολόγο παρά διατροφολόγο για δίαιτα
Αν θέλω να χάσω πέντε ή δέκα κιλά πριν το καλοκαίρι είναι πολύ καλύτερα να…
Πρόγραμμα για σοκολατοπαθείς σε τρία βήματα
Μην είστε ποτέ πάνω από τρία βήματα μακριά από τις σοκολάτες σας! Δίαιτα Express Atkins…
H μαγική δίαιτα HCG Νο1 διαδικτυακή αναζήτηση και στην Ελλάδα πέρα βρέχει!
Νο1 σε διαδικτυακές αναζητήσεις πέρυσι μια δίαιτα που δεν υπάρχει καν σε άρθρα στα ελληνικά!…
Η κοινωνική αναγκαιότητα της νηστείας
Η νηστεία από όλους μας τις ίδιες εποχές κάνει καλό στον πλανήτη, στην υγεία και…
Συνταγές μαγειρικής χωρίς ηλεκτρισμό, ξύλα ή κάρβουνα
Δεν είναι κινέζικο φαγητό αλλά αφρικανικό μάλλον ή για οπουδήποτε στον αναπτυσσόμενο κόσμο δεν υπάρχουν…